Loslassen – Lachen – Auftanken bei der VHS!

Neue Kurse starten nach den Osterferien

...VHS Gö/OHA

Lachen ist ansteckend. Das kann man gezielt üben und dabei entspannen lernen. Der nächste „Lachyoga Workshop“ läuft am 17. April abends in Osterode und zeigt Ihnen die sonnige Seite des Lebens. Etwas ruhiger geht es beim „Aqua-Yoga“ zu: atemgeführte Hatha-Übungen werden im Wasser völlig leicht und beschwerdefrei ausgeführt. Dieses ganz neue Angebot startet am 22. Mai im Aloha in Osterode und läuft über sechs Morgen-Termine.

Besonders erholsam ist auch „Waldbaden“ in Bad Grund. Ab dem 2. Juni erleben Sie an sechs Abenden den Wald mit allen Sinnen – fern von Eile, Stress und Leistungsdruck.

Gesund, abwechslungsreich und in netter Gesellschaft entspannt es sich auch in den Kochkursen der VHS sehr gut, im neuen Programm zudem ganz fleischlos: Passend zur anbrechenden Grillsaison können Sie am 16. April in der „veganen Burgerwerkstatt“ saftige Patties, kreative Toppings und Saucen herstellen. Oder auch am 7. Mai im Kurs „Ofenduft & Lieblingsdips vegan“ duftende Backwerke, aromatische Dips und Butterkreationen ausprobieren. 100% pflanzlich geht es dann am 4. Juni in der „Grillküche ohne Kompromisse“ weiter: echtes Grillfeeling auch ohne klassischen Grill, dafür mit Pfanne, Backofen, cleveren Techniken, ganz ohne Fleisch, aber genussvoll und garantiert ohne Verzicht. All diese Kochkurse werden in Herzberg laufen. Guten Appetit!

Von der Arbeit Abstand finden und etwas für den Kopf tun – dafür gibt es Bildungsurlaube: erstmalig in Osterode eine „Italienische Sprachwoche“ für Einsteiger*innen (ab 6. Juli in Teilzeit). Und schon länger und bewährt im VHS-Programm, die „Spanische Sprachwoche“ auf Niveau A1.1 (ab 1. Juni in Teilzeit).

Nähere Informationen – auch zum Gesamtprogramm der VHS Göttingen Osterode – gibt es im Internet (www.vhs-goettingen.de) oder bei der VHS-Geschäftsstelle in Osterode (Neustädter Tor 1-3, 37520 Osterode am Harz, Tel. 05522 314411, E-Mail: oha@vhs-goettingen.de).