Sport

05.09.2017

Kevin Koch wird stärkster Mann


...K. Koch

Am 26.08.2017 fand in Halle an der Saale die Strongman Challenge der German Drugfree Powerlifting Federation (GDFPF) statt. Koch der seit diesem Jahr Mitglied bei der GDFPF ist nutzte die Gelegenheit zum ersten Mal an einem derartigen Wettkampf teilzunehmen.

Auf dem Eventplan standen als erste Diziplin Tyre Flip auf dem Plan. Beim Tyre Flip musste ein 130 Kg schwerer Reifen 90 Sekunden lang immer wieder angehoben und umgeworfen werden. Koch konnte dort 25 Wiederholungen absolvieren und lag damit im vorderen Feld.

Disziplin Zwei war der Yoke Walk mit 160 Kg bei der das Gewicht mit einem Gestell auf den Schultern liegt und über eine Distanz von 30 Metern getragen werden musste. Mit ~18 Sekunden landete er auf dem zweiten Platz in seiner Gruppe.

Bei der dritten Disziplin musste ein 60 Kg schwerer Sandsack so oft wie möglich innerhalb von 90 Sekunden über ein Hindernis mit ca. 1,3 Mteren Höhe geworfen werden. Jede Wiederholung begann dabei mit dem Sack auf dem Boden liegend. Hier kamen 13 Wiederholungen zusammen was den ersten Platz in der Klasse +85 Kg.

Als vorletzte Disziplin stand das Steinheben auf dem Plan. Bei dieser Disziplin ging es darum möglichst viele Ziegelsteine mit je 2,2 Kg Gewicht aneinander zu reihen und anzuheben. Mit 13 Steinen konnte Koch auch hier den ersten Platz in seiner Gruppe belegen.

Die letzte und intensivste Disziplin war das Loading, das laden von Gegenstänen auf ein ca. 1,4 Meter hohes Podest. Zwischen den Gegenständen und dem Podest musste mehrfach eine Strecke von 10 Metern zurückgelegt werden. Beginnend mit 2*20 Kg steigerte sich das zu transportierende Gewicht rapide und so war der zweite Gegenstand eine 60 Kg schwere Kurzhantel. Gegenstand drei war ein 60 Kg schweres Bierfass, direkt danach ein 60 kg Sandsack den man schon aus Disziplin Drei kennt. Der letzte Gegenstand war eine 70 Kg schwere Kettlebell die nach insgesamt ~ 56 Sekunden auf dem Podest stand. Diese Zeit bedeutete wieder den ersten Platz in der Gruppe.

Am Ende das Tages stand bei dem ersten Strongman Wettkampf der erste Platz auf der Urkunde. Koch bereitet sich jetzt auf die deutsche Meisterschaft der GSFPF vor um im nächsten Jahr qualifiziert zu sein um bei der WDFPF internationale Titel zu erringen.

Videos vom Wettkampf können auf www.sportnahrung-harz.com angesehen werden.




 

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