29.09.2020

Kraftrainingsgruppe traf sich unter blauen Himmel

...von Petra Bordfeld

Die Krafttrainingsgruppe des TSV Schwiegershausen wollte sich von der Corona-Pandemie keinen Strich durch die sportliche Rechnung machen lassen und trifft sich deswegen nicht in, sondern auf der Wiese neben der Sporthalle der Ortschaft.

Dort powert sich die gemischte Gruppe aus Frauen und Männern um Trainer Karlheinz (Kuddel) Dietrich nach einem kurzen Warmup mit Bootcampeinheiten, mit Geräten wie etwa LKW,- Traktor – und Pkw Reifen sowie einem Battle Rope (Trainingsseil), diversen anderen Geräten unter fetzigen Rhythmen und mit viel Spaß aus. Abwechselnd wird das Trainingsprogramm auch durch Langhantelworkouts ergänzt.

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